Ваше мнение Все блоги

Совсем недавно турецкая армия вошла на территорию Сирии для «зачистки» некоторых населённых пунктов от курдских формирований. Странно, что нигде — даже в Кремле — не было волны возмущения. Кое-где в мире вскрикнули: как же так, а суверенитет? Портал https://inforeactor.ru/141417-khronika-krovavogo-kurdskogo-terrora-pochemu-turciya-reshila-zachistit-territorii-ot-boevikov-kurdov>iReactor опубликовал материал, проливающий свет на причины недовольства Анкары курдами. История вопроса уходит вглубь не только десятилетий, но и веков. Турецкие военные вчера «зашли» в городок Африн, в 60 км от Алеппо. Город уже никто не защищал, включая курдские отряды самообороны. На фоне такого успеха (хотя и не без потерь у армии Турции) считается, что дальнейшие «зачистки» пройдут и в других районах традиционного расположения вооружённых отрядов курдов. http://armiya.az/photos/2018/02/201710150746104610_1518602067.jpg Курды, по горькой иронии судьбы, так и не смогли обрести собственной государственности. И причина не в национальности, а в том, что и сами курды очень разные. Есть турецкие, иракские, иранские и сирийские этносы. Они не то, чтобы постоянно враждовали между собой, но не могли договориться по основным вопросам. Турецкие власти последовательно избегали вопроса автономии курдов в государственной форме. С 1978 года конфликт между Турцией и частью собственного населения — курдами — ещё больше обострился из-за создания Рабочей партии Курдистана. Не найдя возможности политического диалога, часть курдского населения встала на путь вооружённой борьбы. Считается, что и сами курды были не только научены, но и «подогреты» финансово некими антитурецкими силами за рубежом. Борьба за свои политические права — достойное и почётное занятие, если бы... она не превращалась в террор. В 2016 году, не самом жарком, курдские боевики организовали за два первых месяца шесть взрывов с 46 погибшими. 17 февраля в центре Анкары взорвалась машина. С марта по май 2016 года ещё пять взрывов снова унесли жизни 46 человек. Среди них 9 полицейских и 20 военнослужащих. Это те, против кого формально сражаются вооружённые курды. Правда, гибнут всё больше мирные жители. С июня по август 2016 года прогремело 10 взрывов. Погибших было 45, зато раненых — более 500. Сколько из них скончается в ближайшее время, сказать трудно. Такая статистика не ведётся. До ноября 2016 года случились ещё три взрыва, которые официальные власти относят на счёт боевого крыла Рабочей партии Курдистана. 18 погибших, 90 раненых. Терпение официальной Анкары лопнуло ещё раньше, чем началась гражданская война в Сирии. Военные действия не добавили спокойствия турецким границам, через которые то и дело перелетают мины и снаряды — со стороны курдских территорий. Вот поэтому-то и пришла в Сирию «Оливковая ветвь» - официальное название турецкой военной операции.
США никак не могут успокоиться на Ближнем Востоке. О том, куда планирует двигать администрация Трампа в Сирии недавно поведал государственный секретарь (то же, что и министр иностранных дел) Рекс Тиллерсон. В BBC (Великобритания) раскрыли часть стратегических целей Штатов. Даже после торжественного отвода большей части российских военных, о чём в первой декаде 2017 год заявил Владимир Путин, ситуация в Сирии не даёт повода для успокоения. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/834/cpsprodpb/13C58/production/_99648908_syria_control_jan2018_640_map-nc.png Тиллерсон: Асад контролирует только половину территории с половиной населения Сирии. Красно-оранжевым цветом выделены территории, всё ещё находящиеся под контролем ИГИЛ (запрещённая в России террористическая организация).   США планируют сохранить военное присутствие в Сирии без ограничения срока (как билет туда-обратно с открытой датой «обратно»), чтобы гарантировать отпор группировке исламского государства* (запрещённая в России террористическая организация), противостоять влиянию Ирана и помочь завершить гражданскую войну. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/60D0/production/_99648742_23cc7298-cc0e-4501-a056-3323f9ae2748.jpg Президенты Башар Асад, Владимир Путин, справа - Сергей Шойгу, министр обороны России.   Тиллерсон отметил, что Дональд Трамп не будет повторять «одни и те же ошибки» Обамы, которые были сделаны в 2011 году, когда США ушли из Ирака. В Сирии у США около 2 тысяч военных. По неофициальным данным, американцы также натаскивают курдских повстанцев, в чём их постоянно обвиняет Турция. Турецкий премьер-министр, например, уличил США в противоречивых заявлениях: «Они постоянно делают заявления, которые друг друга опровергают. То они говорят, что у границы будут дислоцированы пограничники, то — у границы будут местные вооружённые силы, чтобы обеспечить безопасность в регионе. Это взаимопротиворечащие заявления. https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/12B0/production/_99648740_ccf4fe3f-3539-411a-a14e-25a2bdfdc911.jpg Ракку взяли Сирийские Демократические Силы, поддерживаемые США.   Тиллерсон на это сказал, что США планируют разместить мощные «приграничные силы безопасности» в северной Сирии, которые будут поддерживаться SDF (Сирийскими Демократическими Силами). По сути, повстанцами. По мнению госсекретаря США, его страна вовсе не создаёт новые вооружённые силы, а всего лишь пытается обеспечить возможность местным бойцам в регионе защищать освобождённые от ИГИЛ территории. Правда, Турция называет местных бойцов «армией террора». В четверг вооружённые силы Турции вторглись в северные районы Сирии у Африна. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/AB08/production/_99648734_mediaitem99648733.jpg Рекс Тиллерсон, госсекретарь США, изрекает истины в Стэнфордском университете. В Стэнфордском университете Тиллерсон разъяснил по-своему позицию США. ИГИЛ, по его словам, «вовсе не потерпел полное поражение», а правительство Башара Асада, которое США хотят свергнуть, контролирует, по его данным, около половины сирийской территории, на которой проживает примерно половина населения страны. Ключевые угрозы, по его словам, теперь исходят не напрямую от ИГИЛ или от Аль-Каиды (ещё одна террористическая организация, запрещённая в России), а также и от Ирана. Правда, по версии правительства Сирии, угроза исходит от самих США, которые продолжают попирать международное право и ведут агрессию против национального суверенитета страны. В Стэнфорде Рекс Тиллерсон изрёк высказал «пять ключевых позиций по Сирии» при администрации Трампа: 1. ИГИЛ и Аль-Каида в Сирии «потерпят решающее поражение, чтобы не представлять угрозы для США, и не воскреснут в новой форме». 2. Конфликт должен быть разрешён под предводительством ООН, а Сирия должна функционировать как государство, но уже не под руководством Ассада. 3. Влияние Ирана должно быть минимизировано, а соседи Сирии должны быть надёжными. 4. Должны быть созданы условия для возвращения беженцев в свои дома. 5. В Сирии не должно быть оружия массового поражения. Как говорится, аминь. http://www.bbc.com/news/world-middle-east-42731222>Источник
На Северо-Американской Международном Автошоу (NAIAS) в этом году "Мерседес-Бенц" решил показать непреходящие ценности в совершенно новом свете. Специально для показа мировой премьеры нового гелендвагена (Geländewagen) 14 января 2018 года в Детройте (США) была создана инсталляция невиданных для автоконцерна доселе размеров: в 44,4 тонны искусственной смолы янтарного цвета был помещён гелендваген самой первой серии. Через способность янтаря сохранять в целости и сохранности и через миллионы лет то, что в него когда-то попало, немецкий концерн прозрачно намекает, что его гелендваген - непреходящая ценность.http://media.daimler.com/marsMediaSite/Thumbnail?oid=32757301&version=-2&fdRnr=-1&prRnr=-1&thumbnailVersion=3&quality=-1 ДНК самого первого G-класса, пояснил концерн свою инсталляцию, сохраняется неизменно и в самой последней модели, передаваясь от поколения к поколению. Интересен сам процесс создания такой инсталляции длиной 5,5 метров, шириной 2,55 метра и высотой 3,10 м. Смолу заливали постепенно в течение 90 суток. Каждый день куб вырастал на три сантиметра в высоту. Куб, как пишут представители немецкого концерна, будет представлен и на других рынках. То есть, сможет приехать и в Россию. Как делали куб, можно увидеть на видео по ссылке: https://youtu.be/QtkhrTeh1Sg
Мнения блоггеров могут не совпадать с мнением редакции.

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Сб 08 Сентября 2018 / 00:00
Мировой чемпионат фейерверков переедет в Калининград и станет платным
До этого два года подряд пиротехнические шоу проходили в Зеленоградске.
Ср 15 Августа 2018 / 00:00
Ремонт котельной в Прибрежном перенесли на август
До этого ремонт был запланирован на июнь.
Сб 21 Июля 2018 / 00:00
Из-за ЧМ-2018 День города в Калининграде перенесли на конец июля
По требованию ФИФА в фан-зоне не проводятся иные массовые мероприятия, кроме связанных с футболом.
Пт 29 Июня 2018 / 00:00
Земфира споёт в Калининграде для фанатов футбола
Земфира споёт в Калининграде для фанатов футбола
Чт 14 Июня 2018 / 00:00
Калининградцам будет сложно попасть в ЗАГС на Зарайской в дни ЧМ-2018
На месяц будет закрыто движение на участке ул. Шевченко – Ленинский проспект – кольцевое пересечение с ул. Фрунзе.
Сб 02 Июня 2018 / 00:00
В Калининград привезут Парк футбола ЧМ-2018
Все желающие смогут встретиться с Официальным талисманом мундиаля, уточнить расписание матчей и увидеть известного футболиста.
Сб 02 Июня 2018 / 00:00
В Янтарном перенесли открытие пляжей
Процедуру поднятия «Голубого флага» также пришлось отложить.
Ср 30 Мая 2018 / 00:00
Из-за автопробега закроют ряд улиц Калининграда
«Бумеранг-2018» посвящен 30-летию Калининградской областной организации инвалидов и Всероссийского общества инвалидов.
Пн 28 Мая 2018 / 00:00
Расписание рельсобуса до Чкаловска скорректируют
Незначительные изменения внесут с 28 мая 2018 года.
Вс 27 Мая 2018 / 00:00
27 мая из-за пограничников и велосипедистов перекроют пол-Калининграда
Сразу два праздника и один фестиваль будут отмечаться в ближайшее воскресенье.
Пт 25 Мая 2018 / 00:00
На заводе «Янтарь» спустят на воду БДК «Пётр Моргунов»
Это первый серийный корабль проекта 11711 разработки ОАО «Невское проектно-конструкторское бюро».
Пт 25 Мая 2018 / 00:00
На проспекте Мира 10 дней будет затруднено движение транспорта
Об этом предупреждает администрация Калининграда.
Чт 24 Мая 2018 / 00:00
Улица Баранова в Калининграде на полдня станет пешеходной
Движение транспорта будет закрыто в связи с проведением Днем славянской письменности и культуры.
Пн 21 Мая 2018 / 09:00
Прокурор потребовал 8 лет строгого режима для калининградского журналиста
Борису Образцову, издателю «Тридевятого региона», стало плохо прямо в Ленинградском районном суде г. Калининграда.
Сб 19 Мая 2018 / 00:00
На две недели закроется движение по Медовому мосту
Причина – укладка второй части монолитной бетонной плиты.
Пт 18 Мая 2018 / 00:00
Площадка форума «Среда для жизни» появится на Верхнем озере в Музейную ночь
Калининградцы и гости города смогут отдохнуть на шезлонгах и отведать стрит-фуд кухню от московских операторов.
Пт 18 Мая 2018 / 00:00
«Good night, Московский»: как Музей изобразительных искусств попрощается со старым местом
Музейная ночь-2018 станет последней для Музея на Московском проспекте.
Пт 18 Мая 2018 / 00:00
Улицу Профессора Баранова в Калининграде вновь закроют
На этот раз из-за форума «Среда для жизни».
Пт 18 Мая 2018 / 00:00
18 мая можно будет бесплатно провезти велосипед в пригородных поездах
Приурочено это к акции «На работу на велосипеде».
Пт 18 Мая 2018 / 00:00
Как проехать по Калининграду в «Городские выходные» 18 и 19 мая
Пикник состоится в рамках форума «Среда для жизни» и совпадает с Музейной ночью.
Вт 15 Мая 2018 / 00:00
На Желябова и Озерова в Калининграде запретят останавливаться
Временный запрет вводится до 1 августа 2018 года.
Пн 14 Мая 2018 / 00:00
В Калининграде впервые пройдет урбанистический форум
Цель форума «Среда для жизни» - привлечь внимание к текущему состоянию российских городов не только профессионального сообщества, но и жителей.
Сб 12 Мая 2018 / 10:25
Изменилась система прохода на «Стадион Калининград»
Покинувшие внутренний периметр стадиона болельщики не смогут вернуться на трибуну.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
12 мая перекроют пол-Калининграда из-за матча-открытия
В этот день будет опробована схема перекрытия областного центра, которая будет действовать на ЧМ-2018.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
Власти анонсировали ещё один маршрут шаттла к ЧМ-2018
Он будет испытан на матче-открытии 12 мая и доставит болельщиков с перехватывающей парковки на Суздальской.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
12 мая проехать в Музей изобразительных искусств будет сложно, но можно
Запланированный на субботу праздник «Музейные коты» состоится.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
Как проехать в Калининграде в субботу, 12 мая
Из-за матча открытия на новом стадионе будет закрыта половина областного центра.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
12 мая в Калининграде ряд автобусов поменяет привычный маршрут
Это связано с перекрытием улиц на время проведения третьего тестового матча.
Сб 12 Мая 2018 / 00:00
На 12 и 13 мая добавляют вагоны в поездах до Балтийского моря
До Светлогорска и Зеленоградска в ближайшие выходные можно будет добраться с большим комфортом.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
В параде 9 Мая в Калининграде примут участие около 1 500 человек
По площади Победы также пройдет 50 единиц техники, стоящей на вооружении соединений и частей Балтфлота.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
Советск отметит День Победы без тяжелой военной техники
Об этом сообщил глава администрации Советского городского округа Николай Воищев.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
В День Победы можно будет подняться на смотровую площадку башни Дона
Калининградцам и гостям города расскажут о ходе Восточно-Прусской операции, штурме Кёнигсберга и об истории башни.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
Опубликована схема парада Победы в Калининграде
Участие в военном параде 9 Мая примут участие 1 811 человек и 64 единицы техники.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
День Победы в Калининграде: как будет ходить транспорт
Изменится схема движения общественного транспорта не только в областном центре, но и в Ладушкине и Гурьевске.
Ср 09 Мая 2018 / 00:00
Какие улицы перекроют в Калининграде 9 мая
На время парада Победы и шествия Бессмертного полка будет перекрыт центр города.
Пн 07 Мая 2018 / 00:00
От Портовой до Суворова введут одностороннее движение
Новое дорожное движение будет введено с 7 мая.
Сб 05 Мая 2018 / 00:00
Сб 05 Мая 2018 / 00:00
В Советске пройдет массовый велопробег «Движение – жизнь»
Участие в нем могут принять все желающие, начиная с 14 лет.
Сб 05 Мая 2018 / 00:00
В Чкаловске перекроют улицы для прохождения праздничной колонны
Мероприятие пройдет в субботу, 5 мая 2018 года.
Чт 03 Мая 2018 / 00:00
Стало известно, когда в Калининграде пройдут репетиции Парада Победы
На это время в областном центре перекроют ряд улиц.
Вт 01 Мая 2018 / 00:00
В Центральном парке появится Аллея парящих цветов
Цветы изготовят из прочной и легкой вспененной резины-фоамирана.
Вт 01 Мая 2018 / 00:00
Ради Первомайских демонстраций перекроют центр Калининграда
Изменится 1 мая и схема движения общественного транспорта.
Чт 31 Мая 2018 / 00:00
В Калининграде пройдет ночной благотворительный забег
Мероприятие посвящено Дню защиты детей и проводится в поддержку реабилитационного лагеря «Мираклион».


Опрос

  • Будете ли Вы сминать пластиковые бутылки и кидать их в специальный контейнер для пластика?

    *

Андрей Аскаров: «Никаких секретов ушу нет. Кроме одного»

22.11.2017 15:00    


Андрей Аскаров: «Никаких секретов ушу нет. Кроме одного»
"Чем больше и правильнее вы работаете над собой, тем лучше результат", - говорит Андрей Аскаров

«Кииийййяяяяя», - именно с таким возгласом каждый из нас хотя бы раз в жизни отрабатывал невероятные махи руками и ногами, скача по квартире после просмотра очередного боевичка с постановочно-красивыми драками. Нашими «врагами» на время становились стулья или плюшевые игрушки.

Но, естественно, жизнь – не кино, и для того, чтобы «порхать», спортсмены отрабатывают одни и те же движения несколько тысяч раз. Для того, чтобы победить, важны и сила, и скорость, и терпение. Что еще? Об этом корреспондент Русского Запада узнал у тренера и руководителя клуба ушу «Парящий дракон» Андрея Аскарова, который на днях вернулся с бронзовой наградой из китайского города Эмейшан, провинция Сычуань, где состоялся седьмой Чемпионат Мира по ушу (кунг-фу).

- Андрей, объясните непосвященному человеку, в чем отличие кунг-фу, ушу и Вин-Чун?

- Ушу – это спортивное направление.  Кунг-фу – традиционное направление.

Так исторически сложилось, что в программу спортивного ушу входят северное и южное направления, несколько видов мечей, шеста, то есть короткое и длинное оружие.

В кунг-фу же входит разнообразное оружие, более пяти тысяч стилей: внутренние и внешние направления, стили с оружием и без оружия.

Вин-Чун – один из стилей направления кунг-фу. Если ушу таолу и кунг фу примерно одно и то же, эти направления очень схожи, то Вин Чун значительно отличается.

По всем трем видам проходят отдельные соревнования.

- Так, более или менее разобрались. Вы занимаетесь конкретно ушу и кунг фу. А сколько лет?

- С 15 лет, сейчас мне 33 года, то есть на протяжении 18 лет.

- Получается большую часть жизнь. А до 15 лет чем-то увлекались?

- Да. Я занимался батутным видом спорта, гимнастикой где-то четыре года. После этого, когда еще жил в Узбекистане, занимался рукопашным боем. Там он назывался турон – это что-то наподобие боев без правил.

Затем в моей жизни были и самбо, и легкая атлетика. Кидало меня из стороны в сторону, долго искал себя и вот в 15 лет друг позвал на ушу. Тогда оно для меня было чем-то непонятным.

- Но чем-то же ушу вас зацепило?

- В этом направлении я нашел все виды спорта, которыми занимался до этого: и гимнастику, и борьбу, и спарринговую технику.

- То есть вы нашли спорт на все группы мышц плюс еще и философия…

- Да, все верно, и до сих пор верен ушу. Причем сейчас я не только сам продолжаю заниматься, но и преподаю в школе ушу «Парящий Дракон».

- О школе поговорим чуть позже, а пока ответьте на такой вопрос: не поздно ли начинаться профессиональную спортивную карьеру в 15 лет?

- Нет. У меня есть спортсмены, которые начинают заниматься и в 40 лет, и в 50 лет, и они выходят на соревнования, без проблем.

13891870_10210360020185813_8219428782751175771_n.jpg

"Добиться цели сложно. Нужны постоянные тренировки, постоянная работа над собой"

-  Такие поздноначинающие спортсмены могут выступать на таком же уровне, как и вы?

- Конечно, приоритет у спортсменов, занимающихся с детства, всегда будет в любом виде спорта. Чем раньше начать, тем лучше. Но и возрастные спортсмены могут соревноваться в своей группе и достигать высот. Абсолютно у всех есть такая возможность. Главное, работать над собой. Конечно, если вы придете в зал в 60 лет, то я не научу Вас делать сальто и бегать по стенам, но научиться оздоровительным практикам, медленному стилю Тайзцыцюань вы сможете.

Добиться цели сложно, и никто не говорит, что раз – и ты вышел уже на Чемпионат мира.  До этого еще нужно дойти:  выиграть Северо-Запад, пройти Россию, пройти Европу и так далее. Но еще раз говорю – главное практика. Если вы соревнуетесь, тренируетесь постоянно, то рано или поздно вы добьетесь своей цели.

- Когда вы начинали заниматься ушу, говорили ли вы себе: «Да, я обязательно поеду на чемпионат» или же сначала занимались просто для себя?

- Да, такую цель ставил. Сначала очень хотел поехать на Чемпионат Европы – это была моя самая высокая цель. Так получилось, мою заявку на Чемпионат Европы сразу приняли и меня пригласили. Привез тогда два  «серебра». Это было в 2016 году.

Потом следующей целью был Чемпионат мира. В 2016 году после Европы был Мир и туда меня не пригласили  - так получилось, что не попал. Соревнования проходили в Варшаве, и было обидно, что, вроде бы близко, а не поехал.

В 2017 году проводился Чемпионат Европы и туда я не попал. Почему-то не взяли, причину мне не объяснили, так решила Федерация ушу России. Про Чемпионат мира думал: «Безнадежный вариант». Мне тогда сказали, чтобы я просто подал заявку, хотя бы попробовал.

Ну, я думаю: «Для меня 90%, что не попаду, ну да ладно, подам на всякий случай». И тут мне говорят, что я прохожу и еду в Китай. И, как видите, приехал  с медалью.

- Что самое сложное оказалось на этих крайних соревнованиях?

- Не поверите – дорога до Китая. Наверное, она была тяжелее, чем сами соревнования. Сначала ехали поездом до Москвы, потом пять часов летели до одного города, там пересели и еще три часа летели до города, где проходили соревнования. Все это сопровождалось какими-то приключениями, как говорится, есть, что вспомнить. И это все вкупе  с тем, что в Китае я до этого ни разу не был, да и английский у меня не на самом высоком уровне.

Что касается самих соревнования, то подготовка была тяжелая, и соревнования нелегкие. В моей категории было 15 человек. Всего же в Чемпионате мира приняли участие более 5 000 спортсменов из 28 стран.

В составе Сборной России было 55 человек, а самая большая команда была, по-моему, у США – более 100 человек.

23621228_1580120055378736_691387058859976204_n.jpg

Заветная "бронза" Чемпионата мира в Китае, 2017 год

- Ну, чтоб наверняка…

- Наверное, но за сборную США выступили практически одни китайцы…

- Вы все равно молодец, ведь «бронза» на соревнованиях такого уровня – дорогого стоит. Вы выступали в спарринговой программе или индивидуальной?

- В индивидуальной. Мы выходили, показывали комплекс, эстетику своего движения.

- Сколько на соревнованиях длится спарринг и столько длится индивидуальное выступление?

- Спарринг длится две минуты. Обычно проводится два раунда либо три, если есть ничья, например.

Индивидуальное  выступление в зависимости от направления, а так обычно быстрое направление - до 2 минут.

Учитывается также возраст: дети могут выходить на ковер и делать свое направление 50 секунд, меньше нельзя. Юниорам уже от 1 минут до 2 минут. Больше двух минут – потеря балла.

- А кто решает, сколько будет длиться выступление?

- Тренеры ставят программу, чтобы спортсмен уложился во время, судьи строго следят за этим, оценивают, насколько  правильно ученик все делает.

- Похвалитесь немного, какие еще награды у вас есть?

- Завоевывал первые и вторые места на Международном турнире, который проводился в Москве, два «серебра» с Чемпионата Европы, на Кубке Балтийских стран завоевывал первые и вторые места плюс вот этот Чемпионат мира. Еще есть «золото» с турниров Северо-Запада. А  еще из глубокой молодости, есть серебряная медаль с чемпионата мира 2006 года по кикбоксингу.

- Для того, чтобы выступать на таком достойном уровне, сколько нужно тренироваться раз в день, в неделю?

- Чем больше практики,  тем лучше. Когда я был в Китае, для меня было шоком, когда  я в пять утра просыпался от того, что китайцы тренируются. Если мы занимались час, то китайцы – четыре часа. Наша тренировка длилась с 7 до 8 утра, их с 5 до 9 утра. Потом они практиковали свое ушу днем, до обеда, и после него.

Говорят, что есть какие-то секреты ушу. Никаких секретов нет, кроме одного – нужно много работать. Чем больше и правильнее вы работаете над собой, тем лучше результат.

14344145_302418960123264_8336544329559493222_n.jpg

В ушу важно, чтобы вас направлял учитель

- Верно ли, что технику может поставить только тренер? По видео из Интернета самостоятельно натренироваться до соревнований нельзя?

- Изучать ушу только по видео или книжкам – нереально. Учитель вас всегда поправит, поставит ладонь, стопы, тело, ведь очень важна постановка структуры тела. Если этого не будет, то будут неправильные движения. В ушу очень важно, чтобы вас поправлял и направлял именно тренер.

- Если будем сами заниматься, что Джеки Чанами не станем, понятно.

- По сути, да. Очень важно, чтобы  с вами постоянно занимался учитель. К сожалению, у меня сейчас так получается, что мой учитель находится в Узбекистане и он меня поправляет только, как говорится, в онлайн-режиме. Я ему прислал видео, он мне прислал видео, разобрали ошибки.

- Но вы себе это можете позволить, потому что у вас база есть, так?

- Конечно. Но есть такая методика преподавания и изучения, когда вы самого себя записываете и поправляете. Важно видеть себя как бы со стороны, как и что ты делаешь.

- Вернемся к вашей школе ушу. Кто в ней занимается: дети, взрослые?

- Все: и мальчики, и девочки, и женщины, и мужчины.

- Когда они к вам приходят, что говорят: «Хочу быть как Брюс Ли»?

- По-разному. У кого-то мотивацией стал мультик «Кунг-фу панда». У детей, в основном, конечно. Кто-то смотрит фильмы и в восторге от Джеки Чана и Брюса Ли.

Или, например, есть и 50-летние, и 60-летние, которые приходят сначала для здоровья, а потом говорят: «Все, хотим на соревнования!». То есть когда они чувствуют силы, тогда и говорят, что готовы выйти на соревнования. Вначале, конечно, страшно, но потом они все преодолевают и выходят спокойно на ковер.

23519248_1580119945378747_2017036805410881109_n.jpg

Ноябрь 2017 года, Андрей Аскаров на Чемпионате мира по ушу в Китае

- Становятся уверенными в себе. А как-то философски вы их настраиваете? Повторяете: «Оставьте все плохое за порогом зала».

- Конечно. Для начала мы делаем дыхательные упражнения для настройки.  Когда вы приходите на тренировку, вас не должны беспокоить мысли из серии «я забыла выключить утюг» или «блин, оставил свет включенным, сколько сейчас набежит за этот свет» и так далее. Такие моменты на тренировках отбрасываются. Если вас такие мысли посещают, то тренировка проходит неполноценно.

Тренировка должна проходить полноценно только в том случае, если все ваши мысли находятся на тренировке. То есть вы полностью находитесь в этом месте и сейчас. Только тогда будет результат.

- Как вообще строится тренировка? Начинаете с дыхания, а что потом?

- У нас тренировки проходят для всех по-разному. Для детей по одному сценарию, для взрослых по-другому. Возьмем взрослых: начинаем с дыхательных упражнений, потом идет цигун – работаем над позвоночником, суставами, далее растяжка, основная часть тренировки (учим комплексы). В субботу, например, у нас проводится только парная работа – это уже называется туйшоу направление. В конце тренировки также дыхательное упражнение.

У детей практически то же самое: беговая разминка, статическая разминка – растяжка, отработка стоек, позиций, махов, комплексов, заканчиваем общефизической подготовкой и упражнениями на расслабление (либо растяжка, либо дыхательные упражнения в лежачем положении). Каждую субботу у нас прикладная техника: там уже работаем в направление саньда (техника свободных ударов).

- Все-таки что важнее в ушу - сила или точность? Или, как и везде, нужен баланс?

- Баланс нужен. Знаете, как я всегда говорю детям: чем больше ты отрабатываешь, тем точнее будут получаться движения. Важно скорость поднимать одновременно с техникой.

У нас в судейской категории есть два судьи: один оценивает технику движения, стойки, руки, ноги, а второй – отвечает за общее впечатление, туда входит, например, скорость, баланс и так далее. Очень важно, чтобы все было вместе.

- Среди тех, кто у вас занимается, есть те, кто уже завоевал какие-то награды?

- Самое большое достижение, я считаю, моя ученица, которая заняла четвертое место на Европе, причем отрыв был всего в две сотые. Есть призеры СЗФО, чемпионы, есть призеры Чемпионата Балтики, Калининграда.

12115428_948963041841957_1312025170648798028_n.jpg

Андрей Аскаров не только чемпион, но и наставник

- Какие самые частые травмы бывают в ушу?

- Наши травмы, по большей части – это голеностоп, колени. Вообще любой вид спорта травматичен.

Когда вы отрабатываете какие-то моменты с детьми, да и со взрослыми, используете ли какую-то защитную экипировку?

- Конечно. У нас есть боксерские перчатки, протектор, шлемы, капы, на голени защита. Полная экипировка.

- Какие то противопоказания для занятий ушу есть?

- Нет, абсолютно никаких. Наоборот это как оздоровительный вид спорта. В своей школе первостепенной задачей я ставлю здоровье, а спорт где-то даже на втором плане.

Когда человек приходит на ушу, он должен понимать, что это еще и сложнокоординационный вид спорт.  Сложно просто вращать руки в разные стороны, а еще в купе с ногами, при этом баланс удержать, еще и делать на скорости или медленно.

Вроде бы смотришь – ерунда,  начинаешь медленно делать – сложно, еще медленнее – еще сложнее.

- Такая выдержка внутренняя должна быть у человека, мне кажется.

- Конечно, но все зависит от характера: кому-то хочется все делать быстро, кому-то, наоборот, медленно, хочется расслабиться. Вообще любой стиль, вид, подбирается под человека, под его характер, его физические данные.

73538_324421314343170_57529667_n.jpg

- Через пару занятий уже можно понять, твое это или не твое?

- По сути да, но нужно хотя бы месяц позаниматься, чтобы понять наверняка. Ушу, конечно, вроде бы красиво смотрится, но за этим красиво стоят годы тренировок и работы, где идет отработка одного элемента раз 100 или миллион.

(с) ИА Русский Запад/ам

(с) Фото из архива Андрея Аскарова

(0)

Записи по теме

Город Ладушкин будет курировать памятную табличку Герою Советского Союза на кладбище в Бранево
На воинском захоронении в польском городе ее установили неделю назад. Город Ладушкин Калининградской области будет курировать памятную табличку Герою Советского Союза Ивану Ладушкину, установленную на мемориальном захоронении советских воинов в польском городе Бранево неделю назад. Об этом, как передает корреспондент Русского Запада, рассказала руководитель Агентства по международным и межрегиональным связям Калининградской области Алла Иванова во время выезда в Бранево. Участник Восточно-Прусской...
ТЦ “Акрополь”: сегодняшняя эвакуация была плановой
В центре Калининграда вновь прошли противопожарные мероприятия. Сегодняшняя эвакуация персонала и посетителей торгового центра “Акрополь” в Калининграде была плановой. Об этом 28 апреля 2018 года Русскому Западу сообщил официальный представитель этого ТЦ. В 13.45 в Калининграде появилась информация о том что из торгового центра "Акрополь" на улице Профессора Баранова, 34 эвакуированы посетители и сотрудники. В здании сработала система оповещения пожаре. “Сегодня с 13.00 до 14.00...
В Польше, на могиле Героя Советского Союза, установили табличку с его именем
... правительства этого региона возложили цветы к мемориалу советского военного кладбища в Бранёво и почтили память солдат минутой молчания. Выезд россиян в Польшу закончился в тот же день. Как сообщил корреспондент Русского Запада , после Бранёво, не заезжая в Калининград, губернатор ...
Источник: министр культуры собрался сыграть в футбол с Кадыровым*
Матч должен состояться в начале мая, в Грозном. Министр культуры Калининградской области собрался сыграть в футбол с Рамзаном Кадыровым. Об этом Русскому Западу стало известно от источника, близкого к правительству региона. Матч, в котором собираются принять участие представитель правительства Калининградской области и глава Чечни, должен состояться в начале мая 2018 года, в Грозном. Министр по культуре и туризму Калининградской области Андрей Ермак принимает активное участие в консультациях...
СКР возбудил дело на полицейского, который наказывал любовницу административно
Калининградский правоохранитель, как считают следователи, незаконно составлял на неё протоколы за “проход по железнодорожным путям в неустановленных местах”. Следственное управление СКР по Калининградской области сообщило о полицейском, который “наказывал” свою возлюбленную протоколами об административных правонарушениях. Об этом 28 апреля 2018 года ведомство сообщило в своём официальном канале в Telegram. “Административные протоколы за “проход по железнодорожным путям в неустановленных местах”...

Возврат к списку

Комментарии

Комментировать