Как круглый год оставаться в отличной физической форме?

Как круглый год оставаться в отличной физической форме? Заряд бодрости на весь год!

Летний сезон скоро подойдет к концу и с прилавков магазинов исчезнет большинство ягод, овощей и фруктов, но благодаря современной технике вы сможете обеспечивать свой рацион необходимыми витаминами в течении всего года.

Сеть бытовой техники и электроники «БалтМаксимус» подготовила обзор необходимой техники для домашних заготовок и ряд советов, которые помогут сделать работу максимально простой и приятной.

Незаменимым помощником при заготовке продуктов на зимний сезон станет сушилка для овощей и фруктов Zelmer ZFD1050W с 4 поддонами и объемом 11 литров. Регулировка температуры сушки и защита от перегрева сделают работу максимально безопасной. Сушилка - это один из лучших способов сохранить на зиму запас витаминов. Качество и безопасность всего за 3 399 р.  

Специалисты по питанию рекомендуют съедать за день не менее трех разных овощей и пяти разных фруктов. Либо их можно заменить свежевыжитым соком. В такой ситуации на помощь приходит соковыжималка – один из самых полезных кухонных приборов! Благодаря современным соковыжималкам приготовить сок можно меньше, чем за минуту

Соковыжималка для всех видов фруктов Bosch MES3500 обеспечит Вас витаминами в течение всего года. В этой модели все сделано для удобства: стакан для сока в комплекте, противокапельная система, автоматический выброс мякоти ивозможность загрузки целых плодов. Максимальное удобство всего за 7 599 р.

Также, для приготовления любимых блюд и полезных заготовок Вам просто необходим кухонный комбайн и измельчитель. Среди наиболее популярных моделей можно выбрать Bosch MCM 4000 и Bosch MCM 68885.

Среди преимуществ первой модели Bosch MCM 4000 можно выделить: емкость чаши 2.30 л и компактное хранение насадок, что существенно сэкономит место на кухне.

Для наиболее сложных задач подойдет вторая модель Bosch MCM 68885 с ёмкостью чаши 3.9 литра и блендером с объемом 1.5 л.

Именно эти приборы станут незаменимыми помощниками на кухне любой хозяйки или хозяина, и помогут сохранить здоровье семьи в любое время года! Но, нужно спешить за покупками, так как цены действительны только с 11 по 24 августа

Хозяйкам на заметку

Блок 1:

Свежевыжатые соки – это прекрасная возможность получить необходимое количество витаминов и минералов, содержащихся в свежих плодах, не перегружая желудок. Свежевыжатый сок усваивается быстрее и лучше, чем целые фрукты и овощи. Натуральные соки можно пить постоянно – по 1-2 стакана в день. В период, когда организм остро нуждается в повышенном количестве витаминов, порции сока в рационе нужно увеличивать. Они очень вкусны и полезны, и, даже способствуют похудению! А ещё их называют «элексиром молодости»! Миксуя различные овощи и фрукты в соковыжималке вы сможете приготовить различные соки для своих домочадцев на любой вкус!

Блок 2:

Рецепт витаминной смеси из сухофруктов. Вам понадобится: 0. 5 кг. изюма 0.5 кг. кураги 0.5 кг. Чернослива, 0.5 кг. грецких орехов, 0.5 литра меда 2 средних лимона. Изюм перебираем, моем и просушиваем. Моем курагу, чернослив и лимон. Всё просушиваем на бумажном полотенце. Лимон режем дольками (с цедрой или без, кто как предпочитает) Добавляем измельчённые в блендере грецкие орехи, пропускаем все ингредиенты через мясорубку (можно в блендере или кухонном комбайне). Затем заливаем полученную смесь медом. Все хорошо перемешиваем. Затем витаминную смесь нужно разложить в стерильные баночки, хранить ее необходимо в холодильнике. Употреблять по 1 десертной ложке три раза в день за минут 20-30 до еды. Будьте здоровы!

Блок 3:

В современной русской кухне баклажан используется как основной продукт. Его популярность вовсе не случайна, он обладает низкой калорийность и положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. А сок из баклажан обладает антисептическим и антибактериальным действиями и способен бороться с инфекциями. Рецепт вкусного и полезного баклажана от БалтМаксимус: Нам понадобится один средний баклажан. Кладём его в микроволновую печь на 7-9 минут, после чего достаём и разрезаем вдоль, но не до конца, чтоб он раскрылся как бабочка. Соль, перец - по вкусу. В сковороду наливаем столовую ложку оливкового масла, добавляем мелко нарезанный чеснок и травы. Обжариваем баклажан в течение полуминуты со стороны разреза. Вуаля, наслаждаемся!

В магазинах сети бытовой техники и электроники «БалтМаксимус» представлены приятные цены и широкий ассортимент соковыжималок, сушилкок для овощей и фруктов, кухонных комбайнов, блендеров и измельчителей. Приходите и выбирайте необходимую технику исходя из ваших предпочтений и бюджета.