Эффективно ли обёртывание после массажа?

Обёртывание после массажа – это популярный способ эффективной борьбы с целлюлитом. Оно позволяет избавиться от «апельсиновой корки» как на бедрах и ягодицах, так и на ногах и зоне живота. Процедуру проводят дома или же в массажных салонах. Можно легко провести её и самостоятельно – достаточно знать особенности и основные рецепты смесей для процедуры.

В процессе не возникает никаких болевых ощущений. Маски позитивно влияют на кожу: очищают её, подтягивают, смягчают и омолаживают. Можно делать обёртывания после массажа не ранее, чем через полчаса. После самого массажа телу нужно отдохнуть.

Особенности проведения процедуры

Вам понадобятся специальная маска и обычная пищевая плёнка. Маску можно купить или приготовить своими руками. Последний вариант даже лучше – можно подобрать самые приятные и полезные составляющие индивидуально.

Обёртывание после массажа имеет свои особенности:

• Массаж стимулирует активный кровоток и расщепляет липиды. Обёртывание усиливает и ускоряет эти процессы.
• Процедура позволяет быстрее избавить от целлюлита.
• Лучше всего проводить обёртывание в вечернее время – до 21:00. Проявлению позитивного эффекта способствует расслабление и заблаговременное очищение кожи от массажного масла.

Техника обёртывания и рецепты масок

Техника проведения процедуры проста: достаточно нанести на очищенную кожу маску, обернуться в пищевую плёнку и надеть тёплые вещи. Держать маску стоит около 40 минут. Закрепить эффект поможет контрастный душ.

Рецептов смесей существует очень много. Самые простые и эффективные:

1. Уксусная маска: 500 мл яблочного уксуса + 100 мл апельсинового масла. Смесь втирают в проблемные участки, накрывают плёнкой и оставляют на полчаса.
2. Глиняные смеси. 200 г белой/голубой глины + тёплое молоко. Глину разводят молоком до консистенции густой сметаны. Держат полчаса. Можно добавлять по несколько капель масла чайного дерева, каритэ, кокосовое или оливковое масло, шоколад или натуральный молотый кофе.
3. Перцовая смесь. 50 г молотого кайенского перца + тёплая вода. Разводят до консистенции густой сметаны. Добавляют иногда тёртый горький шоколад или кофе. Наносят на проблемные участки, накрывают плёнкой и тёплым одеялом. Держать перечную маску стоит не более 15 минут, чтобы не обжечь кожу.

Когда смесь смыта, на кожу наносят хороший увлажняющий крем. После процедуры кожа становится гладкой, шелковистой, а целлюлит уходит быстрее.

Процедура не является медицинской услугой. Тем не менее, могут быть противопоказания, необходима консультация врача и/или специалиста.

На правах рекламы