Балтик Экспо: "Агрокомплекс"!

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Сб 10 Марта 2018 / 00:00
Через полгода рекордсмен из Зеленоградска бросит вызов четырем стихиям
В марте 2018 года Олег Резанов планирует установить новые рекорды в нескольких странах.
Чт 01 Февраля 2018 / 13:52
Россия ждет в 2018 году миллион футбольных фанатов
Гендиректор оргкомитета «Россия-2018» Алексей Сорокин заявил, что стране стоит ждать наплыва миллиона футбольных болельщиков. Трибуны на стадионах во время Чемпионата мира также обещают быть заполненными.
<br />
Пт 01 Декабря 2017 / 00:00
С декабря 2017 года билеты на поезда планируют начать продавать за 120 суток
В настоящее время билеты на поезда дальнего следования продаются за 60 суток.
Пт 13 Октября 2017 / 00:00
Главный приз ЧМ-2018 прибудет в Калининград в октябре
Кубок мира побывает в 24 российских городах и 50 странах мира на шести континентах и преодолеет 26 тыс. км.
Вс 01 Октября 2017 / 00:00
На Куршской косе реконструируют обзорную площадку с видом на поселок Морское
В связи с этим доступ к дальней части маршрута «Высота Эфа» временно ограничат.
Ср 27 Сентября 2017 / 00:00
Вс 24 Сентября 2017 / 00:00
Под Калининградом пройдет День памяти генерала Петра Багратиона
Мероприятие в Багратионовском музее истории края будет посвящено 205-й годовщине смерти героя Отечественной войны 1812 года.
Чт 21 Сентября 2017 / 00:00
21 сентября изменится расписание движения поезда из Балтийска
Это связано с ремонтными работами на путепроводе.
Вт 19 Сентября 2017 / 00:00
На «Балтийские сезоны» в Калининград приедут театры из Риги, Санкт-Петербурга и Москвы
ХIV фестиваль искусств пройдет с 19 сентября по 13 ноября 2017 года.
Сб 16 Сентября 2017 / 00:00
В Калининграде перекроют ряд улиц из-за Балтийского полумарафона
Движение автотранспорта будет ограничено 16 сентября 2017 года.
Пт 15 Сентября 2017 / 00:00
Группа «Калинов мост» выступит на первом дне «Калининград In Rock»
Открытие фестиваля состоится 15 сентября 2017 года.
Чт 14 Сентября 2017 / 10:00
Прокуратура соберёт совещание из-за наркотрафика
В четверг, 14 сентября 2017 года, правоохранительные органы Калининградской области обсудят работу по борьбе с наркопреступностью.
Чт 14 Сентября 2017 / 00:00
В Светлогорске впервые пройдет Всероссийский форум МФЦ
В работе форума планируется участие министра экономического развития РФ Максима Орешкина.
Чт 14 Сентября 2017 / 00:00
В Калининграде соберутся лучшие кинодокументалисты из пяти стран
С 14 по 17 сентября в столице самого западного российского региона пройдут VII Немецко - российские дни неигрового кино «Территория кино».
Чт 14 Сентября 2017 / 00:00
Билеты на матчи ЧМ-2018 по футболу начнут продавать 14 сентября
Болельщикам доставят билеты бесплатно в течение нескольких недель перед началом мундиаля.
Чт 14 Сентября 2017 / 00:00
На форум МФЦ в Светлогорске приехали представители 70 российских регионов
Калининградская область впервые принимает участников традиционной ежегодной встречи представителей центров государственных и муниципальных услуг.
Чт 14 Сентября 2017 / 00:00
Изменилось время отправления второго рейса автобуса, подвозящего пассажиров к о.п. Киевская
Это связано с ремонтом моста на ул. Суворова в Калининграде и возникшими автомобильными заторами в Московском районе.
Пн 11 Сентября 2017 / 10:00
На улице Железнодорожной ограничат парковку у «МакДоналдса» (карта)
С 11 сентября 2017 года калининградским водителям придётся быть внимательней в районе Южного вокзала: за незаконные стоянку и остановку будут карать эвакуаторами.
Пн 11 Сентября 2017 / 10:00
По улице Больничной ограничат парковку на проезде (карта)
Администрация Калининграда планирует обеспечить беспрепятственный проезд к дому №2 на улице Салтыкова-Щедрина.
Пн 11 Сентября 2017 / 00:00
В пунктах пропуска на границе с Калининградской областью отключат свет (график)
Это связано с работами на трансформаторной подстанции.
Вс 10 Сентября 2017 / 00:00
Избирательные участки в Калининградской области приспособят для инвалидов
Всего на территории региона будет открыть 541 избирательный участок.
Сб 09 Сентября 2017 / 10:00
В Советске три дня будут бесплатно проверять здоровье у населения
Жители смогут привиться от гриппа, получить консультации специалистов, обследоваться у кардиолога и гастроэнтеролога.
Сб 09 Сентября 2017 / 00:00
Вдова Эльдара Рязанова и Гоша Куценко приедут на фестиваль «Орган+»
В рамках фестиваля в Калининграде состоится концерт к 90-летию великого режиссера «Со мною вот что происходит».
Сб 09 Сентября 2017 / 00:00
Макс Покровский и группа «Ногу свело» выступят на фестивале в Советске
9 сентября в приграничном городе пройдет музыкальный фестиваль «Тильзитское волнение».
Пт 08 Сентября 2017 / 00:00
Хор Турецкого устроит в центре Калининграда народное караоке
Праздник Песни на площади Победы состоится 8 сентября 2017 года.
Пт 08 Сентября 2017 / 00:00
В Калининград приедет министр культуры РФ Владимир Мединский
Руководитель федерального Минкультура встретится с главой региона Антоном Алихановым, руководителями учреждений культуры и причем участие в церемонии закрытия конкурса органистов.
Чт 07 Сентября 2017 / 00:00
Антон Алиханов станет спикером федерального проекта «Диалог на равных»
Проект стартует 7 сентября 2017 года в БФУ им. И. Канта.
Чт 07 Сентября 2017 / 00:00
В Калининграде обсудят проблемы российского транзита через Прибалтийские страны
Балтийский транспортный форум пройдет 7 и 8 сентября 2017 года.
Ср 06 Сентября 2017 / 00:00
6 сентября в Калининграде должен открыться МФЦ для бизнеса
Об этом объявлено на региональном форуме депутатов.
Ср 06 Сентября 2017 / 00:00
На 70-летии БФУ им. И. Канта выступит группа «IOWA»
Концерт пройдет 6 сентября 2017 года.
Вт 05 Сентября 2017 / 00:00
Борис Березовский даст концерт в Калининграде
Заслуженный артист России выступит в Кафедральном соборе в сентябре.
Вт 05 Сентября 2017 / 00:00
Антон Алиханов встретиться с последним бойцом разведгруппы «Джек» Геннадием Юшкевичем
5 сентября 2017 года ветеран Великой Отечественной войны представит свою книгу о советской разведгруппе.
Пн 04 Сентября 2017 / 00:00
Калининградским студентам зачитают «капсульное» послание из 1980 года
Капсулу обнаружили во время ремонтных работ в холле возле главного входа в здание бывшего Земельного и административного суда Кёнигсберга.
Вс 03 Сентября 2017 / 12:00
3 сентября трезвость отпразднуют в Центральном парке в Калининграде
В программе: веселье, мастер-классы, спортсмены и ГТО.
Вс 03 Сентября 2017 / 00:00
В сентябре возобновится курсирование воскресного поезда Советск – Калининград
Он будет отправляться из Советска в 18:01 и прибывать на Южный вокзал в 20:25.
Вс 03 Сентября 2017 / 00:00
В Багратионовске пройдет конкурс красоты среди лошадей
Он состоится в перерывах между заездами чемпионата по мотокроссу на Кубок губернатора Калининградской области.
Сб 02 Сентября 2017 / 00:00
Сб 02 Сентября 2017 / 00:00
В дни Мирового чемпионата фейерверков в Зеленоградске запретят строить
Второй чемпионат пройдет в курортном городе в сентябре.
Сб 02 Сентября 2017 / 00:00
3 000 брошей подарят гостям Дня города Зеленоградска
Бантики-броши состоят из ленточек цветов герба курортного города.
Сб 02 Сентября 2017 / 00:00
Мировой чемпионат фейерверков в Зеленоградске: на чем доехать и как вернуться (расписание)
В 2017 году перевозку гостей чемпионата будут обеспечивать 50 дополнительных рейсов общественного транспорта.
Сб 02 Сентября 2017 / 00:00
Пт 01 Сентября 2017 / 00:00
1 сентября в Калининград приедет Патриарх Кирилл
Святейший Патриарх Московский и всея Руси возглавит божественную Литургию в Кафедральном соборе Христа Спасителя, а также освятит православную гимназию.
Пт 01 Сентября 2017 / 00:00
КЖД: с 1 сентября возобновляются льготы на проезд для школьников и студентов
В течение учебного года они смогут приобрести билет со скидкой 50%.
Пт 01 Сентября 2017 / 00:00
Школьники из Калининградской области зададут вопрос Владимиру Путину
1 сентября состоится прямое включение на Всероссийский открытый урок профессиональной навигации «ПроеКТОриЯ», который проведет Президент РФ.
Сб 23 Сентября 2017 / 00:00
В Калининграде пройдет благотворительный фестиваль шарлотки
Все средства, собранные на мероприятия, будут направлены для помощи семилетней Ирише Азаровой, подопечной «Верю в чудо», отважно борющейся с раком почки.

Опрос

  • Будете ли Вы сминать пластиковые бутылки и кидать их в специальный контейнер для пластика?

    *

Поститесь на здоровье!

03.04.2015    


Поститесь на здоровье!

В последние несколько лет количество соблюдающих Великий пост в России увеличилось в среднем в три раза, причем женщины придерживаются поста в два раза чаще, чем мужчины.

По опросам ВЦИОМ, наибольший процент постящихся (частично или полностью) составляют люди в возрасте 45-59 лет – 37%.

Около 35% составляет возрастная категория 60+, а наименьшее число россиян, соблюдающих пост, относится к молодежи в возрасте от 18 до 24 лет (порядка 18%). О том, что толкает на соблюдение поста калининградцев, а также как представители торговых сетей реагируют на возросший у населения интерес к постной продукции, - в материале корреспондента Русского Запада.

Великий пост в самом разгаре (в этом году он длится с 23 февраля по 11 апреля), практически каждое заведение общепита  предлагает специальное постное меню, а в магазинах  соответствующим образом оформлены витрины отделов с продукцией собственного производства.

"Спрос на постные продукты высок и стабильно растет из года в год, – отмечает главный технолог торговой сети "Вестер" Ольга Конькова. –  Если сравнивать 2013 и 2014 годы, то продажа постной продукции ежегодно составляет более 11%, – продолжает она. – Безусловно, спрос на эту продукцию носит преимущественно сезонный характер, однако игнорировать такие тенденции мы не можем, поэтому каждый раз расширяем ассортимент и стараемся предложить нашим покупателям что-то новое".

IMG_0344.jpg

По словам технолога сети, особой популярностью у покупателей пользуются постные пироги с капустой и грибами – в день их продается порядка 5%. Также популярны постные пироги с картошкой и грибами, капустой, яблоками и клюквой. В постном меню от "Вестер" – более 45 наименований салатов и столько же горячих и холодных закусок.

В этом году "Вестер" предлагает своим покупателям большое разнообразие овощных котлет: свекольные, морковные, картофельные, а также зразы с грибами, тушеную капусту и несколько видов оладьев.

Польза для здоровья от соблюдения Великого поста

Можно встретить массу литературы, в которой говорится о пользе или вреде соблюдения поста. Не одна сотня ученых по всему миру регулярно проводит исследования и зачастую приходит к достаточно противоречивым выводам, однако мало кто из них отрицает тот факт, что исключение из рациона на некоторое время мясных и молочных продуктов полезно для здоровья.

За время поста организм человека отдыхает и восстанавливается.

Постное питание позволяет снизить уровень холестерина и сахара в крови, а также вывести лишнюю жидкость.

Снижение веса, в свою очередь, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.

Помимо духовного очищения, организм человека в этот период очищается от вредных токсинов, тяжелых металлов, из организма выводится лишняя жидкость.

И очень многие люди, выдержавшие пост, признаются, что чувствуют легкость, спокойствие, одухотворенность, проясняется сознание.

"Держим пост вместе с мужем уже 10 лет, долго не могла решиться, ведь это очень ответственный шаг, – признается калининградка Светлана Белякова. – Строгий пост соблюдаем в первую и последнюю недели поста, а в середине делаем небольшие послабления – немного вина, рыбы в выходные. Очень важно понять, что пост – это не диета! Это путь к очищению и перерождению, после поста действительно ощущаются перемены в жизни".

Рулет постный с капустой, на пару 271302 копия.jpg

Рулет постный с капустой на пару

Принцип трех "п"

Постное меню предполагает определенные ограничения в еде, однако постный стол в этот период может быть и весьма разнообразен, и даже оригинален.

Очень просты в приготовлении, полезны и популярны блюда из гречки, риса, пшена и перловки. А чтобы немного разнообразить постный рацион, главный технолог сети "Вестер" раскрывает небольшие секреты.

"Если вы хотите сделать самую обычную кашу оригинальной, то попробуйте в гречневую кашу добавить лук и грибы. Также в наших магазинах сейчас представлено очень востребованное у покупателей блюдо – плов "Бухарский". Он достаточно прост в приготовлении и полезен. Еще один рецепт, который вы можете повторить дома, – это  рассыпной дикий рис с креветками – вкусно и с соблюдением постных традиций", – говорит Ольга Конькова.

"Соблюдаю пост всего второй год, но уже разработала для себя рацион на весь период поста, – рассказала постоянная покупательница торговой сети "Вестер" Марина. – Ем каши, овощи и фрукты, орехи, а вот мучное, даже постные сладости, не ем. В прошлом году попробовала в "Вестер" постное блюдо – рис "по-шанхайски", невероятно вкусно!"


Рис по-шанхайски 401871 копия.jpg

Рис по-шанхайски

"А мне очень нравятся пирожки с капустой бездрожжевые. Покупаю их в ТЦ "Вестер" на всю семью, хотя постимся только мы с женой, дети маленькие еще, – поделился Евгений, также постоянный покупатель ТЦ "Вестер". – Очень люблю картошку и на обед беру в ТЦ  "Вестер" зразы или оладьи из постного меню".

Для тех, кто держит пост

Несмотря на всю строгость и серьезность Великого поста, врачи и священнослужители сходятся в едином мнении – питание должно быть сбалансированным! 

Следует помнить, что резкий отказ от привычной пищи наносит стресс организму. Кроме того, отказ от еды может спровоцировать обострение хронических заболеваний у человека. Поэтому следует тщательно подготовиться к соблюдению поста, а тем, кто впервые решил соблюдать пост, необходимо проконсультироваться с врачом.

Прежде чем приступать к посту, необходимо хорошо продумать свой рацион – распланировать, каким образом вы будете комбинировать постные блюда.

Зразы картофельные с грибами, жареные 487228 копия.jpg

Жареные картофельные зразы с грибами

Также церковь рекомендует послабление поста больным, беременным и детям. Врачи категорически против того, чтобы пост держали больные, страдающие заболеваниями органов пищеварения, спортсмены, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

Детям педиатры также не рекомендуют пост. Это связано в первую очередь с тем, что маленькие дети испытывают дефицит кальция из-за ограничения в рационе молочных продуктов. Недостаток кальция в организме приводит к хрупкости костей и другим серьезным проблемам.

Сорокадневный пост – тяжелое испытание для человека как в физическом, так и в моральном плане. К тому же ритм нашей современной жизни не всегда позволяет готовить дома. И тогда на помощь постящимся приходят готовые блюда, представленные практически в любом магазине города.

Адреса магазинов торговой сети "Вестер":

ТЦ "Гранд", Советский пр-т, 159. Время работы: 08:00 - 23:00.

ТЦ "Сити", Московский пр-т, 171а. Время работы: 08:00 - 23:00.

ТЦ "Маяк", ул. Театральная, 21. Время работы: круглосуточно.

На правах рекламы

(0)

Записи по теме

В понедельник, 3 марта, у православных христиан начался Великий пост
... крещеные христиане постились лишь на Страстной неделе, и то не все.  Только к четвертому веку сформировалась традиция соблюдать пост полностью. Великий пост делится на несколько недель, у каждой из них - свой смысл и символика.  Первый день поста - Чистый понедельник - самый строгий,...

Возврат к списку


Комментарии могут оставлять только зарегистрированные и авторизованные пользователи.