Ваше мнение Все блоги

Совсем недавно турецкая армия вошла на территорию Сирии для «зачистки» некоторых населённых пунктов от курдских формирований. Странно, что нигде — даже в Кремле — не было волны возмущения. Кое-где в мире вскрикнули: как же так, а суверенитет? Портал https://inforeactor.ru/141417-khronika-krovavogo-kurdskogo-terrora-pochemu-turciya-reshila-zachistit-territorii-ot-boevikov-kurdov>iReactor опубликовал материал, проливающий свет на причины недовольства Анкары курдами. История вопроса уходит вглубь не только десятилетий, но и веков. Турецкие военные вчера «зашли» в городок Африн, в 60 км от Алеппо. Город уже никто не защищал, включая курдские отряды самообороны. На фоне такого успеха (хотя и не без потерь у армии Турции) считается, что дальнейшие «зачистки» пройдут и в других районах традиционного расположения вооружённых отрядов курдов. http://armiya.az/photos/2018/02/201710150746104610_1518602067.jpg Курды, по горькой иронии судьбы, так и не смогли обрести собственной государственности. И причина не в национальности, а в том, что и сами курды очень разные. Есть турецкие, иракские, иранские и сирийские этносы. Они не то, чтобы постоянно враждовали между собой, но не могли договориться по основным вопросам. Турецкие власти последовательно избегали вопроса автономии курдов в государственной форме. С 1978 года конфликт между Турцией и частью собственного населения — курдами — ещё больше обострился из-за создания Рабочей партии Курдистана. Не найдя возможности политического диалога, часть курдского населения встала на путь вооружённой борьбы. Считается, что и сами курды были не только научены, но и «подогреты» финансово некими антитурецкими силами за рубежом. Борьба за свои политические права — достойное и почётное занятие, если бы... она не превращалась в террор. В 2016 году, не самом жарком, курдские боевики организовали за два первых месяца шесть взрывов с 46 погибшими. 17 февраля в центре Анкары взорвалась машина. С марта по май 2016 года ещё пять взрывов снова унесли жизни 46 человек. Среди них 9 полицейских и 20 военнослужащих. Это те, против кого формально сражаются вооружённые курды. Правда, гибнут всё больше мирные жители. С июня по август 2016 года прогремело 10 взрывов. Погибших было 45, зато раненых — более 500. Сколько из них скончается в ближайшее время, сказать трудно. Такая статистика не ведётся. До ноября 2016 года случились ещё три взрыва, которые официальные власти относят на счёт боевого крыла Рабочей партии Курдистана. 18 погибших, 90 раненых. Терпение официальной Анкары лопнуло ещё раньше, чем началась гражданская война в Сирии. Военные действия не добавили спокойствия турецким границам, через которые то и дело перелетают мины и снаряды — со стороны курдских территорий. Вот поэтому-то и пришла в Сирию «Оливковая ветвь» - официальное название турецкой военной операции.
США никак не могут успокоиться на Ближнем Востоке. О том, куда планирует двигать администрация Трампа в Сирии недавно поведал государственный секретарь (то же, что и министр иностранных дел) Рекс Тиллерсон. В BBC (Великобритания) раскрыли часть стратегических целей Штатов. Даже после торжественного отвода большей части российских военных, о чём в первой декаде 2017 год заявил Владимир Путин, ситуация в Сирии не даёт повода для успокоения. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/834/cpsprodpb/13C58/production/_99648908_syria_control_jan2018_640_map-nc.png Тиллерсон: Асад контролирует только половину территории с половиной населения Сирии. Красно-оранжевым цветом выделены территории, всё ещё находящиеся под контролем ИГИЛ (запрещённая в России террористическая организация).   США планируют сохранить военное присутствие в Сирии без ограничения срока (как билет туда-обратно с открытой датой «обратно»), чтобы гарантировать отпор группировке исламского государства* (запрещённая в России террористическая организация), противостоять влиянию Ирана и помочь завершить гражданскую войну. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/60D0/production/_99648742_23cc7298-cc0e-4501-a056-3323f9ae2748.jpg Президенты Башар Асад, Владимир Путин, справа - Сергей Шойгу, министр обороны России.   Тиллерсон отметил, что Дональд Трамп не будет повторять «одни и те же ошибки» Обамы, которые были сделаны в 2011 году, когда США ушли из Ирака. В Сирии у США около 2 тысяч военных. По неофициальным данным, американцы также натаскивают курдских повстанцев, в чём их постоянно обвиняет Турция. Турецкий премьер-министр, например, уличил США в противоречивых заявлениях: «Они постоянно делают заявления, которые друг друга опровергают. То они говорят, что у границы будут дислоцированы пограничники, то — у границы будут местные вооружённые силы, чтобы обеспечить безопасность в регионе. Это взаимопротиворечащие заявления. https://ichef.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/12B0/production/_99648740_ccf4fe3f-3539-411a-a14e-25a2bdfdc911.jpg Ракку взяли Сирийские Демократические Силы, поддерживаемые США.   Тиллерсон на это сказал, что США планируют разместить мощные «приграничные силы безопасности» в северной Сирии, которые будут поддерживаться SDF (Сирийскими Демократическими Силами). По сути, повстанцами. По мнению госсекретаря США, его страна вовсе не создаёт новые вооружённые силы, а всего лишь пытается обеспечить возможность местным бойцам в регионе защищать освобождённые от ИГИЛ территории. Правда, Турция называет местных бойцов «армией террора». В четверг вооружённые силы Турции вторглись в северные районы Сирии у Африна. https://ichef-1.bbci.co.uk/news/624/cpsprodpb/AB08/production/_99648734_mediaitem99648733.jpg Рекс Тиллерсон, госсекретарь США, изрекает истины в Стэнфордском университете. В Стэнфордском университете Тиллерсон разъяснил по-своему позицию США. ИГИЛ, по его словам, «вовсе не потерпел полное поражение», а правительство Башара Асада, которое США хотят свергнуть, контролирует, по его данным, около половины сирийской территории, на которой проживает примерно половина населения страны. Ключевые угрозы, по его словам, теперь исходят не напрямую от ИГИЛ или от Аль-Каиды (ещё одна террористическая организация, запрещённая в России), а также и от Ирана. Правда, по версии правительства Сирии, угроза исходит от самих США, которые продолжают попирать международное право и ведут агрессию против национального суверенитета страны. В Стэнфорде Рекс Тиллерсон изрёк высказал «пять ключевых позиций по Сирии» при администрации Трампа: 1. ИГИЛ и Аль-Каида в Сирии «потерпят решающее поражение, чтобы не представлять угрозы для США, и не воскреснут в новой форме». 2. Конфликт должен быть разрешён под предводительством ООН, а Сирия должна функционировать как государство, но уже не под руководством Ассада. 3. Влияние Ирана должно быть минимизировано, а соседи Сирии должны быть надёжными. 4. Должны быть созданы условия для возвращения беженцев в свои дома. 5. В Сирии не должно быть оружия массового поражения. Как говорится, аминь. http://www.bbc.com/news/world-middle-east-42731222>Источник
На Северо-Американской Международном Автошоу (NAIAS) в этом году "Мерседес-Бенц" решил показать непреходящие ценности в совершенно новом свете. Специально для показа мировой премьеры нового гелендвагена (Geländewagen) 14 января 2018 года в Детройте (США) была создана инсталляция невиданных для автоконцерна доселе размеров: в 44,4 тонны искусственной смолы янтарного цвета был помещён гелендваген самой первой серии. Через способность янтаря сохранять в целости и сохранности и через миллионы лет то, что в него когда-то попало, немецкий концерн прозрачно намекает, что его гелендваген - непреходящая ценность.http://media.daimler.com/marsMediaSite/Thumbnail?oid=32757301&version=-2&fdRnr=-1&prRnr=-1&thumbnailVersion=3&quality=-1 ДНК самого первого G-класса, пояснил концерн свою инсталляцию, сохраняется неизменно и в самой последней модели, передаваясь от поколения к поколению. Интересен сам процесс создания такой инсталляции длиной 5,5 метров, шириной 2,55 метра и высотой 3,10 м. Смолу заливали постепенно в течение 90 суток. Каждый день куб вырастал на три сантиметра в высоту. Куб, как пишут представители немецкого концерна, будет представлен и на других рынках. То есть, сможет приехать и в Россию. Как делали куб, можно увидеть на видео по ссылке: https://youtu.be/QtkhrTeh1Sg
Мнения блоггеров могут не совпадать с мнением редакции.

Календарь мероприятий

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Вт 04 Июня 2019 / 01:00
Группа «Ленинград» выступит на стадионе «Калининград» в 2019 году
Об этом сообщил лидер группы Сергей Шнуров.


Опрос

  • Будете ли Вы сминать пластиковые бутылки и кидать их в специальный контейнер для пластика?

    *

Еда и осенняя хандра. КТО КОГО?

11.11.2016 17:00    


Еда и осенняя хандра. КТО КОГО?
Врач-гастроэнтеролог Сергей Ефремов

Жёлто-красные краски осени воспел не один поэт. Но эта прекрасная пора приносит и «пышное природы увяданье», и хандру: день становится короче, солнца всё меньше, из погоды – только ненастье. Нередко в борьбе с грустью мужчины и женщины отдают предпочтение большому количество еды, пытаясь найти в ней спасение и способ для поднятия настроения. Но правильно ли они делают?

Действительно ли вкусная еда помогает побороть хандру или же,  наоборот, губит наш организм? Почему витамины следует принимать только по назначению врача? На эти и другие вопросы «Русскому Западу» ответил врач высшей категории, врач­гастроэнтеролог Сергей Ефремов.

– Сергей Геннадьевич, что должно быть в рационе человека в осенне­зимний период, а что следует исключить? Стоит ли придерживаться каких­то диет?

– Человек должен понять, что следует придерживаться правильного, разнообразного и в то же время низкокалорийного питания, тем более если у него есть определённые проблемы с желудочно­кишечным трактом и почками. А морить себя диетами ни в коем случае нельзя. Организм должен получать растительную клетчатку, минералы и витамины в достаточном количестве. Путь к здоровому питанию прост, но требует ежедневного внимания со стороны человека.

Лучше всего питаться небольшими порциями, но не пропускать приём пищи, исключить из рациона высококалорийные соусы, подливы, салатные заправки, майонез, сливочное масло и маргарин, избегать закусочных. Выбирайте печёные, тушёные, варёные, приготовленные на пару или в собственном соку блюда и ни в коем случае не жареные. Лучше всего съедать одну порцию и отказываться от добавки.

Рекомендуется употреблять в день 1,5–2 грамма соли, так как она способствует негативным процессам не только в органах пищеварения, но и в сердечно­сосудистой системе и почках.

Что касается напитков, то нет ничего лучше обычной воды, несладких прохладительных напитков. Если вы любите чай и кофе, то лучше пить их без сахара. В день необходимо выпивать не менее восьми стаканов воды, для того чтобы помочь правильному пищеварению.

В любое время, но сейчас особенно, необходимо ежедневно съедать четыре разнообразные порции фруктов и овощей, а на десерт выбирать свежие фрукты, неподслащённое желе или мороженое из маложирного йогурта.

– Сколько раз в день следует питаться и когда лучше всего завтракать и ужинать?

– Рекомендуется питаться 4–5 раз в день. Завтракать лучше через 20–30 минут после пробуждения, причём на завтрак, второй завтрак или перекус, обед и полдник должно уходить 4/5–5/6 от всего суточного рациона пищи.

Последний приём пищи целесообразен до 18:00 в небольших количествах. После ужина ложиться в горизонтальное положение не рекомендуется в течение 1,5–2 часов и на ночь можно только выпить стакан негазированной питьевой воды.

– К обострению каких заболеваний может привести неправильное питание осенью и зимой?

– С одной стороны – это приводит к обострению заболеваний желудочно­кишечного тракта и почек, с другой – к развитию сахарного диабета, ожирению, подагре, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца.

В период ненастной погоды и сезонного ослабления иммунитета у многих людей проявляются так называемые сезонные заболевания, например, функциональная желудочная диспепсия или дискинезия желчевыделительных путей, хронический гастрит, язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.

– А какие симптомы указывают на наличие или обострение этих заболеваний?

– В такие периоды люди обычно испытывают чувство переполнения в верхних отделах живота после еды, ощущение быстрого насыщения, боли и жжение в животе, дискомфорт в правом подреберье, тошноту.

– Говорят, что для поддержания нормального эмоционального фона осенью человеку необходим витамин D.

– Да, это так. Жирорастворимые витамины группы А и D, особенно D, уменьшают проявление осенней хандры, повышают настроение, профилактируют как простудные, так и хронические заболевания органов желудочно­кишечного тракта и почек.

В осенне­зимний период целесообразно сделать упор на употребление в пищу продуктов, содержащих достаточное и легкоусвояемое количество витамина D. К ним относятся овощи, если говорить по­простому, жёлтого, оранжевого и красного цветов, где витамин D представлен в больших количествах, целый ряд рыбных продуктов (красная рыба, печень трески), а также мясо и птица.

– Некоторые советуют в период осенней хандры для поднятия настроения есть побольше сладкого.

– Сладким увлекаться не стоит даже в периоды грусти, осенней тоски, поскольку заедать депрессию, плохое настроение, неудачи в жизни и обострение хронических заболеваний – это путь в никуда.

Он приводит лишь к лишнему весу, нарушению обмена веществ, метаболическому синдрому и ранним сердечно­сосудистым заболеваниям, таким как инфаркт и инсульт, которые, к сожалению, в России продолжают молодеть.

– Осенью многие начинают принимать витамины, купленные в аптеках, для поддержания иммунитета. Стоит ли проявлять самостоятельность или же прежде записаться на приём к врачу?

– Современная медицина – и российская, и общемировая – негативно относится к самостоятельному назначению и приёму людьми как витаминов, так и всевозможных БАДов. Витамины должен назначать лечащий врач в тех случаях, когда есть строго очерченные показания.

Пить же витамины для профилактики чего бы то ни было нецелесообразно, поскольку установлено, причём давно, что витамины являются стимуляторами роста тех или иных клеток. В тех случаях, когда они самостоятельно назначаются и принимаются не по показаниям, это может спровоцировать целый ряд серьёзных заболеваний, связанных с ускоренным темпом деления клеток.

В заключение хочу сказать, что здоровое разнообразное питание в сочетании с активным образом жизни – это выбор современного и гармоничного человека.

Анна Михайлова

(с) Фото: Анна Михайлова

 

(0)

Записи по теме

Мужчина получил 4 года условно за то, что хотел за взятку отмазать жену-должницу
При долге 64 тыс. руб. размер взятки составлял 40 тыс. руб. Четыре года условно с испытательным сроком 4 года с обязанностью в период испытательного срока не менять постоянное место жительства без уведомления специализированного органа, осуществляющего контроль за поведением условно осужденного получил 45-летний житель поселка Больше Исаково Гурьевского района, давшего взятку судебному приставу. Об этом сообщает пресс-служба Управления ФССП России по Калининградской области. Супруга калининградца...
Трое парней украли со склада под Калининградом 8 тонн ячменя
Зерно молодые люди вывозили в три ходки на арендованной машине. Полиция задержала троих молодых людей, которые украли со склада в поселке Константиновка Гурьевского района почти восемь тонн ячменя. Об этом сообщает пресс-служба УМВД России по Калининградской области. Зерно парни 20-ти, 23-х и 24-х лет вывозили ночью на арендованном грузовике. Предварительно злоумышленники сломали запорное устройство склада. В общей сложности калининградцы совершили три рейса. Ячмень позже молодые люди продали...
В Калининграде открыли официальную приёмную предложений по именам для аэропорта «Храброво»
Победителей объявят 5 декабря. 11 октября 2018 года в Общественной палате Калининградской области открылась официальная приёмная предложений с именами известных соотечественников для их присвоения аэропорту «Храброво». По словам председателя региональной Общественной палаты Ольги Аринцевой, члены палаты дружно поддержали инициативу всем вместе назвать калининградский аэропорт. «Приглашаем неравнодушных жителей региона принять участие в общественном обсуждении 15 октября, где мы подискутируем на...
Жители Калининграда смогут напрямую доехать до Великого Новгорода
Поезда до Санкт-Петербурга будут делать новую остановку уже с декабря. С 9 декабря 2018 года ж/д сообщение свяжет Калининград и Великий Новгород. Об этом сообщает пресс-служба правительства Новгородской области. Поезд №79/80 Калининград – Санкт-Петербург и обратно теперь будут делать остановку в Великом Новгороде. Решение принято в ОАО «РЖД». Уже по новому расписанию поезд отправится из Калининграда 9 декабря в 9:13 (местное время) и прибудет в Великий Новгород 10 декабря в 10:27. Первую поездку...
В Калининграде 11 дней ничего не известно о 16-летней Ольге Поливанной
Девушка из дома на Коммунистической и пропала. Полиция Калининграда разыскивает 16-летнюю Ольгу Поливанную, пропавшую 11 дней назад. Об этом сообщает пресс-служба УМВД России по Калининградской области. Девушка ушла из дома на ул. Коммунистической 1 октября и до сих пор о ней ничего не известно. Подростку на вид 16 лет, рост 159 см, худощавого телосложения, темные прямые до плеч волосы, голубые глаза. Была одета в серые джинсы, черную куртку, кроссовки. Если Вам что-либо известно о местонахождении...

Возврат к списку