Названо одно-единственное средство, способное помочь человеку быстрее победить простуду – это цинк. Об этом сообщает inforeactor.ru.
Оказалось, что для профилактики одних занятий спортом и употребления фруктов и овощей недостаточно. Для поддержания иммунитета необходимы правильные витамины.
Специалисты из ассоциации Национальных институтов здоровья США выяснили, что самым действенным препаратом в борьбе с вирусами является цинк.
Ученые в ходе исследований наблюдали за двумя группами людей с простудными заболеваниями – первая группа принимала цинк, а вторая пила плацебо вместо витаминов. Участники первой группы поправились значительно быстрее.
Эксперты также опровергли гипотезу о действенности витамина С при лечении простуды. Оказалось, что он играет весьма незначительную роль как в профилактике, так и в лечении простудных заболеваний.
(с) ИА Русский Запад/ам